Atelier Mémoire et équilibre

Atelier des Gars / Men's Shed Lac-Brome

Renforcer les capacités (physiques) d'attention alignée

• Le déclin cognitif vous inquiète-t-il ?  
• Avez-vous observé des troubles de mémoire chez vous ou chez un proche?
• Avez-vous des difficultés d'équilibre ou craignez-vous de tomber ?
• Vous demandez-vous comment la mémoire fonctionne ?
• L'alignement postural, l'équilibre et notre capacité à nous concentrer vous intriguent-ils ?
• Comment traitons-nous l'information ? (Rappel de la mémoire à court et à long terme)
• Souhaitez-vous améliorer votre équilibre général et découvrir son rapport avec la mémoire ?

Cet atelier propose des mouvements accessibles et spécialement conçus pour réduire le stress, améliorer la performance et atteindre vos objectifs.

Le système de l'Éducaton Kinesthésique (Brain Gym) permet de garder l'esprit vif et agile.  Venez participer à cet atelier d'introduction sur la mémoire et l'équilibre.

Pour s'inscrire:  514-824-9508 ou info@lacbromemensshed.org